“Een hele lange tijd stond bovenaan mijn prioriteitenlijst: ‘afvallen’. Dit resulteerde in een ongezonde relatie met eten, periodes van extreem diëten en sporten afgewisseld met extreme eetbuien en geen energie om te kunnen sporten. De open, persoonlijke en begeleidende gesprekken met Maritza heb ik als heel plezierig ervaren. Maritza is erg sterk in begeleiding op maat aan te bieden, stelt krachtige vragen en biedt passende opdrachten aan die tot mooie inzichten leiden. In een korte tijd heb ik enorme stappen gezet, waardoor afvallen niet meer bovenaan mijn prioriteitenlijst staat. Ik heb een betere relatie met eten zonder eetbuien en ervaar weer plezier in het sporten door ook te trainen bij Maritza. Het starten van een coachingstraject vond ik in het begin erg spannend, maar Maritza houdt overal rekening mee. Ze geeft heel duidelijk en uitgebreid aan wat je kan verwachten en neemt hierdoor veel spanning weg.”
Coaching review 4
